愛と癒しのコラム– category –

スーパーで手にした500円のサービス券。「夫にあげたら喜ぶかな？」と考えた瞬間、私の心はしあわせで満たされました。特別な贅沢じゃなくてもいい。日常に散りばめられた「ちょっと嬉しい」を誰かと分かち合うとき、私たちは愛という魔法の中で生きていることに気づきます。

人前で話すなんて、恥ずかしくて想像もできなかった――。そんな私が、15分のオンライン講演に初挑戦しました。ブログ一記事書くのにも「間違っていないかな」と震えていた過去。そこから「楽しみたい」と素直に思えるようになるまでの心の軌跡。結果よりも、一歩踏み出した自分を称える大切さを書きました。

中学3年生、身長175cm。幼稚園の頃の面影なんてないはずの息子を、バスの運転席から呼び止める声。それは10年前と変わらない、先生の真っ直ぐな愛情でした。親の知らないところで、ずっと見守られ、愛されていた子供たち。「祈るような愛」に気づいたとき、世界はこんなにも優しく見え始める。

母に習い、今では家族の人気メニューになった焼きおにぎり。認知症で料理ができなくなった母を思い、一人で食べた昼下がり、溢れてきたのは「甘えたい」という本音でした。大人になっても、誰かの支えになっても、心の中にある寂しさや甘えを否定しなくていい。自分の心に寄り添うことの大切さを書きました。

職場を去る仲間からもらった、ハンドクリームと一通の手紙。そこには「言葉の代わりに心を込めた」という、不器用で真っ直ぐな感謝が溢れていました。誰かからもらった愛を受け取り、また誰かへ繋いでいく。人生の出会いと別れを、しあわせな記憶に変える「感謝の力」について書きました。

「裸足じゃ寒かろう」と自分の靴下を差し出す90歳のおじさんと、苦笑いしながらそれを受け取る潔癖な夫。一見、小さな押し問答に見える光景の中には、お互いを思いやる深い「愛」が流れていました。相手の意図をどう受け取るかで、日常はこんなにも温かくなる。笑いと涙がこぼれる、家族の絆の記録。

仕事、家事、カウンセリング。誰かのために頑張る一日を終えて、夜のコンビニへ。家族には内緒の一口チョコを頬張る帰り道、疲れた心に小さな明かりが灯ります。心にも「休息」と「ご褒美」を。自分を甘やかすことが、明日をまた優しく生きるための力になる、ささやかな休息のすすめ。

リビングに響くオンライン授業の先生と子供たちの声。変化に戸惑う大人をよそに、軽やかに新しい世界を使いこなす子供たちの姿に、大切なことを教わりました。「今を楽しむこと」が、明るい未来を描くための一番の近道。苦手意識や怖れを手放し、ワクワクする方へ一歩踏み出すためのメッセージ。

介護が必要になり、1人で何もできなくなっていく自分。強かった父が直面した最大の怖れは、弱くなった自分が家族に拒絶されることだったのかもしれません。病室で流した感謝の涙と、「こんな幸せないよな」という言葉。死を受け入れるプロセスの先で、父が手に入れた「たった1つの本当に欲しかったもの」とは。

朝、楽しみにしていたケーキの箱を開けたら……空っぽ。犯人は、食いしん坊な認知症の母。そんな母を「かわいい」と思えるのは、私自身が母に愛されて育ってきたから。「今生きていることは、誰かに愛された証」。お友達の優しい言葉に涙した、愛の循環をめぐる物語。