愛と癒しのコラム– category –

友人の抗がん剤治療が終わりました。ツルツルだった頭皮に芽吹いた、小さな生命の息吹。かつて彼女のために髪を切ったあの日から数ヶ月、私たちに再び春が巡ってきました。お花見は延期になったけれど、未来を信じられるから寂しくない。過去の自分を慈しみ、軽やかに前を向くための心の整え方。

「きれいですよね」と返せた自分に、ホッとした夕暮れ。見知らぬ誰かとの小さな交流が、いつもの食卓を豊かにしてくれます。嬉しいことも、悲しいことも、誰かと分かち合えたなら、心はもう一人ぼっちではありません。なかやしのぶが大切にしている、日常の中の「愛の受け取り方」。

母がコロナになり、すべての仕事を休んで実家へ。不安な幕開けでしたが、そこには想像を超える「助け」が待っていました。荷物を運んでくれた運転手さん、奔走してくれた医師、支えてくれた家族。困難な時こそ、今ここにある恩恵に目を向けてみる。春の光のような温かな感謝に包まれた、介護の日々の記録。

娘との読み聞かせの思い出が詰まった、ウクライナ民話『てぶくろ』。次々とやってくる動物たちを「どうぞ」と受け入れる優しい世界に、今、改めて大切なことを教わります。争いのない、安らぎに満ちた場所を作るために、私たちが今できること。心からの祈りを込めて。

「ブログ読んでるよ」――。かつて未経験で介護の世界に飛び込み、不器用だった私を温かく見守ってくれた元上司。その言葉に、私は「自分をさらけ出す怖さ」を抱えていた自分に気づきました。何を怖がっていたんだろう？ 過去の優しさに守られていたことを思い出し、「もっと自分に自信を持ちたい」と願うまでの心の変化。

オリンピックの度に夫に聞く、カーリングのルール。何度聞いても新鮮に教えてくれる夫と、かつて家の中でほうきをゴシゴシして笑わせてくれた母の思い出。完璧じゃなくていい、無邪気でいることが周りに安心と平和をもたらす理由。家族の時間を愛で満たす、ささやかな秘訣を綴ります。

恋愛の始まりにある「ロマンス」は、20年経っても取り戻せる。結婚生活20年、平坦ではなかった道のりの果てに見つけたのは、強くなった自分と、夫への深い信頼でした。「この人でよかった」と心から笑える21年目のスタートライン。

節分の夜、家族で囲む手巻き寿司。一口食べるごとに、家族、親戚、友人、そしてクライアントさん……大切な人たちの顔が浮かび、祈りが止まらなくなりました。「自分の欲しいものは、もう全部持っていたのかもしれない」。苦しい時代を乗り越えた先で見つけた、愛に満ちた心の現在地。

人生のどん底の時、私を支えたのは、なぜか「大吉」ばかりが出る小さな神社の優しさでした。それは偶然ではなく、参拝者の幸せを願う宮司さんの愛のカタチ。自分ひとりの力ではなく、誰かの情けに生かされている――。感謝と共に歩む、穏やかな新年の気づきをお届けします。

誕生日当日、いつものように自分でケーキを買おうとした私。でも、夫の意外な一言で、車で待つはずだった夫がケーキを買いに走ってくれました。当たり前の日常が、相手の思いやりを受け取った瞬間に「愛の物語」に変わる。47歳、心を満たした「最高のプレゼント」について。