こんにちは
カウンセリングサービス所属カウンセラーのなかやしのぶです。
私について｜愛からすべて始まる、やり直せる
私は、今、夫と息子、娘と４人で暮らしながら、
カウンセラーの他に、
介護福祉士として、「老いと死」に向き合う方々のケアに携わっています。
かつての私は、
「どうせ愛されない」
「私さえ我慢すれば」
という根深い思い込みを持っていました。
そのため、
不妊治療、産後クライシス、
夫の浮気と別居による夫婦の危機、
そして、
父の闘病と母の認知症・・・
次々と起きる問題に、心は折れかかっていました。
しかし、
カウンセリング、心理学に出会い、
「自分を愛すること」の大切さを知り、
「どうせ愛されない」という思い込みに気づき、
「愛されないという思い込み」
を抱えたインナーチャイルドを癒したとき、私の人生は、変わり始めました。
険悪になった夫との関係に、少しずつ愛が戻り始めました。
夫婦修復を目指しながら、
「愛すること」
「愛し合うこと」
の、大切さや素晴らしさを学びました。
そして今では、
夫との関係に、
揺るがない信頼と安心を感じています。
出会ったころ以上に仲良く、
穏やかな愛に満ちた、
幸せな毎日を過ごしています。
そんな自身の体験から、
「愛からすべて始まる」
「愛からすべてやり直せる」
と、心から信じています。
でも、
「愛されないという思い込み」
を、心に抱えていると、
次々と問題やがやってくる、
愛することも難しくなってしまうことも、
実体験から、
痛いほどよくわかってもいます。
だからこそ、
「愛されないという思い込み」を手放すことが、
あなたらしく、
愛し愛される人生を手に入れる秘訣だと、思っています。
このブログでお伝えしておきたいこと
あなたの人生が、
あなたらしい愛でいっぱいになる
お手伝いをしたい。
そんな思いを込めて、
このブログでは、
主に３つのカテゴリーに絞って記事を発信しています。
あなたの心がふんわり軽くなる『３つのカテゴリー』
◯愛されない思い込み（思い込みを手放すためのヒント）
◯親子・インナーチャイルド（心の根っこを癒す話）
◯愛と癒しのコラム（日常の中の小さな愛に気づき触れる）
どのカテゴリーでも、
あなたの中にある「愛」を感じてもらえるよう意識して記事を書いています。
カウンセリングで、あなたと共に歩めること
もし今、
一人で苦しさを抱えているなら、
一度お話に来ませんか？
私のカウンセリングでは、
問題解決に向かうために、
あなたの本当の心を取り戻すことを、一番大切にしています。
あなたの『本当の心』を取り戻すための４つのアプローチ
◯置き去りにされている、あなたのインナーチャイルドを見つけること
◯あなたのインナーチャイルドの声を聞き、優しく癒すこと
◯「愛されない思い込み」ができた原因を、愛の視点で紐解くこと
◯あなたの中にある「愛」を掬い上げること
安心できる『心の土台』を一緒に作っていきましょう
子どもは、
身近な大人（主に親）に話を聞いてもらうことで、
他人を信じ、
自分を信じるという心の土台を作ると言われています。
電話カウンセリングでは、話すこと、聞くことで、心の土台作りをしていただけます。
また、
面談カウンセリングでは、
目で見つめ合うことで、より安心を感じていただけます。
２時間コースでは、
インナーチャイルドセラピーなど、様々なイメージワークを体験いただけます。
※カウンセラーの判断で行わないケースもあります。
どんな問題も課題も、
自分の心を見つめること、
自分の愛を知ることで乗り越えていけます。
私自身が、
夫や家族との葛藤を抜けてきたからこそ、
あなたが自分らしく、
愛し愛される人生へ一歩踏み出せるように、
精一杯お手伝いさせていただきます。
カウンセリングサービスのご案内
なかやしのぶは、カウンセリングサービス所属カウンセラーとして活動しています。
そのため、活動のすべてはカウンセリングサービスの規約に準じております。
詳しい活動内容やシステムについては、公式ホームページをご覧ください↓
https://www.counselingservice.jp/
サイト内では、他のカウンセラーの紹介や、お役立ちコラム、最新イベント情報など、たくさんの発信を行なっています。