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「どうせ私は愛されない」と思っていた私が、40代でその思い込みを手放すと決めました。人生はもう遅いと思っていたあの頃から、すべてが動き始めたのです。

ライブカウンセリング講座に参加しました。顕在意識と潜在意識の動きを目の前で学び、カウンセリングスキル向上への気づきを得た一日でした。

おかげさまで、こんなに大きくなりました。支えられてきた記憶が、今の私をつくっているんだと思います。

私の隣には夫がいる。いい時も、悪い時も。一緒に並んで歩く幸せ。そんな風に思える今があることが幸せ。

池尾家のジョイニングセミナーに参加しました。私がジョイニングを続ける理由と、満月生まれの子どもたちとのエピソードから感じた“つながり”について書きました。

「どうせ私は愛されない」そう信じていた私が、その思い込みに気づいた瞬間。 愛を止めていたのは誰でもない、自分自身でした。そこから、私は“愛ある世界”を選び直しました。

終わらない暑さの中で生き抜く、タフな私たち。普段は挨拶だけのご近所さんとも、「暑いね、気をつけて」と言い合えば、不思議と心が温かくなる。過酷な夏だからこそ感じられる、人のやさしさと繋がりの尊さ。日常の何気ない一言に隠れた、幸せの種を見つける記録。

夫との大戦争の中で気づいたこと。それは、「どうせ愛されない」という思い込みが、私自身の愛を止めていたという事実でした。愛し合えない痛みの本当の理由とは。

子どもたちが成長し、一緒に出掛ける機会が減った今。寂しさを感じるどころか、むしろ「ちょっと嬉しい」と感じる私。それは、夫と2人の時間が戻ってきたから。親としての役割を超え、大人同士としてくだらない話で笑い合える贅沢。人生の後半戦を最高に楽しむための、ハッピーな「子離れ」の形。

夫との大戦争の中で出会ったカウンセリング。そこで気づいたのは、「どうせ私は愛されない」と思い込んでいた私の孤独でした。愛されたいのに、愛を受け取れなかった理由とは。