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希望ある未来があること、応援したい誰かがいること、そんな情熱や愛を感じさせてくれるなんて、神様最高！

あの頃の幸せにしがみついてしまうのは、愛されない思い込みのせいかもしれない。だけど、あの頃の幸せがあるならば、あなたは愛されていたということ。

誰よりも、自分に優しく、自分を愛してあげよう。そうやって心を満たしてあげよう。誰かに愛されることも大切だけど、自分が自分に愛されることは、もっと大切かもしれない。

愛されることと、愛することはセット。愛させてあげることが、愛すること。愛されない思い込みは、愛していなことかもしれない。

誰かを愛することこそ、愛されている喜びを作る。愛させてもらえることは、居場所を作る。愛されない思い込みを変えるヒント。

ひとりじゃなくて、ふたり。一緒にいられるということは、愛があるということ。そんな人がいるなら、あなたは愛を知っているということ。

応援するときの情熱は、愛そのもの。誰かからの応援は、愛されている証。あなたを応援させてください。

人は、助けたい、役に立ちたい、愛したい生き物。そう感じられる人、それができる人は大丈夫。できない人は、今がそうだというだけ。できない自分をどうか責めないでくださいね。

心は感情でできているから・・・平坦なときもあれば、波打つときもある。明るいときもあれば、暗いときもある。いつまでも、暗いばかりということはないのです。

心の記憶。そこにいなくても、心が母を思い出させてくれました。心はいつだって、愛を届けてくれます。そこには、愛されないはありませんでした。