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息子が楽しんでいることが嬉しい、それを夫と分かち合えることが幸せ。そこに、愛されない私はいない。あなたの持っている、愛されない思い込みを手放すヒントになれば。

自分に向けられた愛でなくても、心は癒される。それは、あなたが愛を知っている証拠。あなたに愛された証。愛されない思い込みに隠れる、自分が愛さなかったを手放すヒント。

恋愛や人間関係で「どうせ私は愛されない」と感じてしまうあなたへ。心理カウンセラーなかやしのぶが、カウンセリングサービス公式YouTubeでお話ししています。今回は、母に愛されないと思い込んでいた私が、母と愛し合えない寂しさから、愛し合える喜びを手に入れた話をしています。

心をスッキリさせたいとき、目につくものを片付ける、掃除する。それは、自分で自分を愛してあげること。愛されない思い込みの手放しは、片付けや掃除も有効なんです。

大きな愛が、ようやく届いた日。クライアント様からのあたたかなメッセージをご紹介します。たくさんの方の心に届きますように。

オンライン心理セミナー「ジョイニング1DAYレッスン」にアシスタントとして参加しました。オンラインで人とつながることの難しさと温かさについて感じた体験を書きました。

挨拶は、「あなたに関心がありますよ」という愛のメッセージ。大袈裟なようだけど、心はちゃんと愛をキャッチしている。愛されない思い込みを手放すには、挨拶も有効なんです。

恋愛心理学講座のご感想をいただきました。とってもあたたかい気持ちになったのでブログ掲載許可をもらって皆さんにもプレゼントしたいと思います。

私は、私らしくしか生きられない。あなたも、あなたらしくしか生きられない。それを当たり前に、心、楽に思えたら・・・そんな願いを込めて。

「ありがとう」は魔法の言葉。日々意識して声にすることで、あなたの世界は変わっていくかもしれません。ゲーム感覚で取り組んでみてくださいね。