【公式掲載】アメブロ「恋と仕事の心理学」水曜連載｜小さな愛を見つけられる人になりたい

こんにちは
カウンセリングサービスのなかやしのぶです。

先日アメブロ・恋と仕事の心理学「素敵な愛の育て方」に載せた記事をこちらでもご紹介しますね。

大きな愛も素晴らしいけど、身近にある小さな愛を大切にしていきたいと思います。

ある意味、そう思えるほど、今の私は幸せで、穏やかな日々を過ごしているのだと思います。なんとありがたいことなんだと、この記事を書いていて心から感じていました。

よかったら、読んでみてくださいね。

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愛は感情の源

愛とは、ポジティブな感情の源ですが、ネガティブな感情の裏側にも愛が存在しています。

嬉しい、楽しい、喜び、安心などのあたたかく、心地よいポジティブな感情は愛を感じやすいですが、寂しい、悲しい、悔しい、不安、恐れ、怒りのような暗く冷たいネガティブな感情も裏を返せば、誰かを幸せにしたかったという愛に溢れています。

それが叶わずに、誰かや自分を責めることでネガティブな感情を作り出しているだけなのです。

私たちの心の底には、必ず愛があるのです。