こんにちは
カウンセリングサービスのなかやしのぶです。
先日アメブロ・恋と仕事の心理学「素敵な愛の育て方」に載せた記事をこちらでもご紹介しますね。
4月5月は、講演や講座を立て続けに担当させていただきました。
特に5月の講演イベントでは、自分自身に改めて変化を感じさせてもらう、素晴らしい機会を与えていただきました。
そんな自分への決意も込めてブログにしました。
変化への恐れ
私たちの心は、慣れた環境や、これまで何度も経験してきた行動は、よく知っていて、よくわかっているため安心を感じています。
逆に、環境を変えたり、はじめての行動をすることは、視野を広げたり、新たな経験値を積んだりと人の成長に関わるものであり、誰もが経験することですが、安心の領域を出るため慣れたり、よく知るまでには不安を感じるものです。
それは、心を守る大事な機能でもありますが、私たちは知らないこと、わからないことに不安や恐れを感じる生き物なのです。

