こんにちは
カウンセリングサービスのなかやしのぶです。
先日アメブロ・恋と仕事の心理学「素敵な愛の育て方」に載せた記事をこちらでもご紹介しますね。
皆さんが、時間の移り変わりや、環境の変化に戸惑いなくいられますように、新しく変わっていく自分の軽やかさを楽しめますようにと思いながら書きました。
是非、読んでみてくださいね。
掲載記事はこちら↓↓
目次
変化が怖い私たち
私たちは、わからないもの、どうなっていくのか見えないものに、恐れを感じるものです。
そんな恐れは、わからない未来の最悪を想像させますが、心が傷つくことに耐えるためであり、もしもの時に備えるためなのです。
また、「悪い未来がやってくるに違いない」と強く思いすぎるならば、その思い込みを作った過去を癒すことで心が楽になることもあります。

