こんにちは
カウンセリングサービスのなかやしのぶです。
この間、やっと美容院に行ってきました。
伸びてきた髪の毛を切りたいと思っていたけれど、母がコロナになったり、職場もコロナ関係で職員の急な休みもあったり、子どもたちの卒業入学があったり、親戚の法事があったりで、なかなか時間を作ることができなかったんです。
髪を切ったら、すごくいい気分です。
春だから、新年度のはじまりだからかもしれないけれど、また１歩、また１段歩みをすすめられたような気がしています。
その前に髪を切ったのは、１１月でした。
髪を切ったきっかけをくれた、友人の抗がん剤治療も２月で無事に終わりました。
抗がん剤の副作用で、彼女の髪は抜けました。
どんどん寒くなっていく季節、治療を始めて、すぐに髪は抜けていきました。
寒さを感じながら、大切な髪を失うことに、どれほど心細さを感じたことでしょう。
でも、春が来ました。
ツルツルだった頭皮に、ジョリジョリしている感覚を感じて、よく見たら髪が生え始めているんだそうです。
彼女の体が、「回復に向かっているよ」「上昇気流に乗っているよ」って教えてくれているんだって言うんです。
回復し始めの大事な時だから、彼女と約束していたお花見は、コロナ感染者数の多さもあり、今年は見送りにしました。
私たちには、また春がやってくる、そう思えると見送りのお花見に未練は少しもありません。
過去のポジティブさを得る意味
私たちが過去に囚われたり、こだわっている時は、自分の失敗や今ないものを見つめ、後悔を感じていることが少なくありません。
こんな自分であるのは、過去の失敗が原因だと考えて、過去の自分をずっと責め続けてしまうと心は苦しいし、生きづらさを感じることにつながります。
今やこれからを明るく生きていくには、頑張った自分、愛してくれた人、そういうポジティブさを過去から得る意欲が必要です。
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あなたが、ポジティブでありますように。
あなたが、元気でありますように。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
