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愛されることと、愛することはセット。愛させてあげることが、愛すること。愛されない思い込みは、愛していなことかもしれない。

誰かを愛することこそ、愛されている喜びを作る。愛させてもらえることは、居場所を作る。愛されない思い込みを変えるヒント。

ひとりじゃなくて、ふたり。一緒にいられるということは、愛があるということ。そんな人がいるなら、あなたは愛を知っているということ。

K-1グランプリ2024秋にて講演させていただきました。講演を通して感じた想いと、カウンセラーとしての挑戦について書きました。

恋愛や人間関係で「どうせ私は愛されない」と感じてしまうあなたへ。心理カウンセラーなかやしのぶが、カウンセリングサービス公式YouTubeでお話ししています。今回は、恋を長続きさせる秘訣をお話ししています。

応援するときの情熱は、愛そのもの。誰かからの応援は、愛されている証。あなたを応援させてください。

人は、助けたい、役に立ちたい、愛したい生き物。そう感じられる人、それができる人は大丈夫。できない人は、今がそうだというだけ。できない自分をどうか責めないでくださいね。

帆南尚美カウンセラーのワークショップ「大人の自分磨き」に参加しました。あたたかい空気の中で感じたつながりと感謝について書いています。

心は感情でできているから・・・平坦なときもあれば、波打つときもある。明るいときもあれば、暗いときもある。いつまでも、暗いばかりということはないのです。

心の記憶。そこにいなくても、心が母を思い出させてくれました。心はいつだって、愛を届けてくれます。そこには、愛されないはありませんでした。