単発セッション

💡補足:このテンプレートはご自身でもカスタマイズしやすいよう注釈を含めた状態です。
実際につかうときには「💡補足」のブロックは削除して、自由に書き換えて使ってくださいね。

やりたいことが「動き出す」60分

「何から手をつけていいかわからない」
そんな方のための、1回完結型の相談&体験セッションです。

こんなお悩み、ありませんか?
  • やりたいことがあるのに、何から手をつければいいかわからない
  • 手帳に書いても、三日坊主で終わってしまう
  • 行動しなきゃと思うほど、気持ちが重たくなる
  • 人と比べて落ち込んでしまう自分に、ちょっと疲れた…

そんなあなたへ、心と行動を整える60分の対話セッションをご用意しました。

セッションでできること

このセッションでは、がんばってきた自分を一度立ち止まって見つめ、
「今、本当にやりたいこと」を言語化し、
無理なく始められる“ちいさな一歩”を一緒に見つけていきます。

🧭 よくあるテーマ例:

お悩みテーマセッションでのサポート内容
何を優先して動けばいいかわからない思考の棚卸し/やりたいことの整理
手帳をどう使えばいいかわからない書ける形に整える/1週間プラン設計
続けられない自分を責めてしまう自分を責めずに、整える考え方のシェア
まず話を聞いてほしい感情の言語化/気持ちの整理と受容

Before/After

Before:

  • やりたいことがあるのに、続けられない
  • 毎日何してたか覚えてない…
  • 手帳を開く気力もない日がある

After:

  • 小さな達成感を毎日感じられるように
  • モヤモヤしていた時間の使い方に目的が生まれた
  • 自分を責める回数が減り、やさしくなれた🌷

💡補足:Before / After は未来のお客さまの想像力を広げる要素です。具体的に書ける内容がある場合はぜひ追加を。写真があれば、セッション風景のイメージや雰囲気を伝えるカットも◎
他にも、セッションの様子で「こんな変化がありました」や「こんな雰囲気でやっています」が伝わると、サービスの信頼感がアップします。

サポートする人

手帳と小さな行動で「やりたいことが続く」習慣づくりをサポートしている◯◯です。
自分を責めてしまいがちな方へ、やさしく寄り添うセッションをお届けしています。
初めての方も安心してご相談くださいね🌿

💡 補足:
プロフィールページへのリンクは貼らず、ここで簡単に自己紹介することで「どんな人がやってるの?」という疑問をその場で解消します。離脱防止の工夫です◎

料金・詳細

🗓 所要時間:約60分(オンラインZoom)
💰 料金:3,000円(税込)はじめての方限定価格
🎁 特典:セッションまとめPDF+おすすめワーク紹介

お申し込みの流れ

STEP
お申し込みフォームからご連絡

ご希望の日時やお悩みを簡単にご記入ください
お申し込み後、日程を確認の上、メールにてご返信いたします。

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日程調整のご連絡

・24時間以内に、メールでご返信いたします。日程が決まりましたら、ZoomのURLをお送りします。
・お支払いは振込みまたはクレジットカードにて受け付けております。

キャンセル規定

キャンセルや日時変更は前日までにご連絡ください。

STEP
初回セッションスタート(Zoomで実施)

当日はお時間になりましたら、Zoomへご入室ください。

対話を通じて、今の状態や気持ちを整理していきます

STEP
セッション後のまとめシート(PDF)を送付

振り返りや行動に活用いただけます`

よくあるご質問

単発と3回セット、どちらを選べばいいですか?

「まず試してみたい」という方には単発がおすすめ。
「しっかり取り組みたい」「テーマを持って続けたい」という方には3回セットが人気です。迷った場合はご相談いただければ、ぴったりの形をご提案します😊

手帳を持っていないとダメですか?

お手持ちのノートやメモ帳でOKです。紙とペンがあれば十分です◎

💡補足:「不安を取り除く」「自分にも必要かもと気づく」「安心して申し込める」よう背中を押せるとGOODです。
・お客様が「これって私のことかも」と共感できる質問を入れる
よく聞かれる質問以外にも、「不安に思われそうなこと」「申し込み前に気にすること」も先回りして答える。
回答文には、前向きになれる一言や共感の言葉を入れる

お客さまの声(抜粋)

話していくうちに、自分の中の“やりたい”が見えてきて、不思議とやる気が戻ってきました

“できてない”と思っていたのに、振り返ると“できてたこと”がたくさんあると気づけました

💡補足:お客様の声や感想は、これからサービスを受けようか迷っている方にとって、とても参考になるものです。とはいえ、最初のうちは「感想をもらうのが難しい…」ということもあると思います。
● メールやチャットで「スッキリしました!」「前に進めそうです」と言ってもらえた言葉
● 日常の中での小さな変化「自然に手帳を開くようになった」などの報告
● 投稿などにご本人が書いてくれた感想の引用(掲載許可があればOK)
はじめは、メールやちょっとした一言でもOKですし、自然なやりとりの中で「こんな言葉もらえたな」と感じたものを、少しずつ集めていく形で大丈夫ですよ。

🕊 あなたの「やりたい」を、そっと応援します

ひとりで考えていたら、堂々巡りになってしまう。
そんなときこそ、言葉にして、誰かと共有する時間が助けになることがあります。

まずはお気軽に、あなたの「今の気持ち」を話してみませんか?

📨 お申し込みはこちら

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