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『愛されない』という思い込みを、手放したいあなたへ
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完璧じゃなくてもOK!付箋で“書き間違い恐怖”をやわらげる方法
書き間違いがこわくて、手帳が開けない… 「手帳を始めたいのに、1ページ目がこわい」「きれいに書けなかったらどうしようって、つい後回しにしてしまう」 そんな経験、ありませんか? 私も最初は、手帳の中でさえ「ちゃんとしなきゃ」「失敗したらイヤだな...
2025年7月25日
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